FORMATION GESTION DU TEMPS
Gagnez en productivité et en efficacité ! Apprenez à maîtriser votre emploi du temps et à mieux gérer vos priorités pour gagner en efficacité et en sérénité. Notre formation en gestion du temps, dispensée par Brio Formation (organisme certifié Qualiopi basé à Soullans, en Vendée), vous permet de développer des compétences en organisation et d'optimiser vos activités professionnelles, dans le cadre d'un parcours 100 % personnalisé.
L'essentiel en un coup d'œil
- Formation 100 % dédiée à la gestion du temps : priorisation (objectifs SMART), planification, outils digitaux (Trello, Todoist), gestion des interruptions et équilibre vie pro / vie perso.
- 14 heures en individuel avec votre formateur dédié (4 cours de 3 h en visio ou présentiel + 2 h d'e-learning), partout en France.
- 1 092 €, finançable par votre OPCO, un FAF, France Travail, votre employeur ou en perso (hors CPF).
- Attestation de formation délivrée par Brio Formation, organisme certifié Qualiopi.
- Envie d'aller plus loin sur la sérénité au travail ? Découvrez notre formation Gestion du stress (11 h).
PRÊT À MAÎTRISER VOTRE TEMPS ?
Inscrivez-vous dès maintenant pour découvrir notre programme et apprenez à gagner en productivité et en efficacité !
- 14h de formation
- 6 modules
- Apprentissage en individuel avec votre formateur
- Contenus, exercices et quiz inclus
- Formation finançable (hors CPF)
À QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION ?
Pour qui ?
- Tous les professionnels souhaitant optimiser la gestion de leur temps : managers, chefs de projet, collaborateurs en situation de surcharge, indépendants, ou toute personne voulant améliorer son organisation personnelle.
Prérequis
- Savoir manipuler la souris et avoir des connaissances de base en informatique (environnement Windows)
- Disposer d'un ordinateur avec un accès à Internet, d'un micro et d'une webcam
- Aucun prérequis de diplôme ni d'expérience professionnelle
POURQUOI SE FORMER À LA GESTION DU TEMPS ?
Les salariés français sont interrompus en moyenne toutes les 13 minutes, soit près de 5 interruptions par heure. E-mails, notifications, réunions, sollicitations : le temps de travail se fragmente, et avec lui la concentration. La gestion du temps n'est plus une simple « bonne habitude » : c'est une compétence professionnelle à part entière, qui se travaille avec des méthodes éprouvées. La vraie question n'est plus « ai-je assez de temps ? » mais « comment utiliser mon temps là où il a le plus de valeur ? ».
Des journées grignotées par les interruptions
Chaque interruption rallonge la durée d'une tâche de 15 à 24 %, car le cerveau met plusieurs minutes à retrouver son niveau de concentration initial. Mises bout à bout, ces micro-coupures représentent plusieurs heures perdues chaque semaine. Le module 5 de la formation est entièrement consacré à la gestion des imprévus et des interruptions : anticiper, filtrer les sollicitations (e-mails, notifications) et appliquer des techniques de concentration pour protéger vos plages de travail.
Prioriser : la compétence qui fait la différence
Tout le monde fait des listes de tâches ; peu de personnes savent réellement prioriser. La différence tient à la méthode : définir des objectifs SMART, distinguer l'urgent de l'important, planifier ses semaines et s'appuyer sur les bons outils digitaux (Trello, Todoist…). C'est précisément ce que cette formation vous apprend en 14 heures, avec des exercices appliqués à votre poste et votre organisation réelle, pour vous concentrer sur les activités à forte valeur ajoutée.
Moins de stress, plus de sérénité
84 % des salariés constatent des conséquences concrètes de la fragmentation de leur attention : stress, baisse de productivité, erreurs, sentiment de courir en permanence après les délais. Mieux gérer son temps, c'est aussi mieux gérer son énergie : le module 6 vous aide à poser des limites, vous déconnecter et préserver votre équilibre vie professionnelle / vie personnelle, pour travailler mieux sans travailler plus.
Une compétence transversale, valorisée dans tous les métiers
Manager, chef de projet, indépendant, assistant, commercial : l'organisation et la gestion des priorités font partie des soft skills les plus recherchées par les employeurs, quel que soit le secteur. Se former aujourd'hui, c'est gagner en efficacité sur votre poste actuel, sécuriser vos délais et valoriser une compétence concrète, attestée par une attestation de formation délivrée par un organisme certifié Qualiopi.
En résumé : interrompus toutes les 13 minutes, les professionnels perdent chaque semaine plusieurs heures faute de méthode. Prioriser, planifier, gérer les interruptions et préserver son équilibre : c'est exactement l'objectif de cette formation de 14 h.
Sources des chiffres : Ipsos bva pour Uside, Next Work Innovation - mis à jour en juillet 2026.
EXPLOREZ NOTRE PROGRAMME DE FORMATION :
GESTION DU TEMPS
Chaque module ci-dessous combine apports didactiques et exercices pratiques progressifs, en alternance entre les cours en visio (ou présentiel) et la mise en pratique sur la plateforme e-learning. Cliquez sur un module pour découvrir le détail des cours.
PROGRAMME DE FORMATION GESTION DU TEMPS - 14H00
Les objectifs de la formation
Identifier les principales sources de perte de temps et savoir les éliminer
Prioriser les tâches et se concentrer sur les activités à forte valeur ajoutée
Utiliser des techniques et des outils pour mieux s'organiser au quotidien
Améliorer son équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
Réduire le stress lié à la gestion des délais et des priorités
COMMENT FINANCER VOTRE FORMATION
Cette formation Gestion du temps n'est pas éligible au CPF, mais de nombreux dispositifs permettent une prise en charge pouvant aller jusqu'à 100 %, au titre de la catégorie « Actions de formation » :
- OPCO (pour les salariés)
- FAF / Caisse des indépendants (FAFCEA, AGEFICE, FIF-PL…)
- France Travail (pour les demandeurs d'emploi)
- Votre employeur (plan de développement des compétences)
Notre équipe vous aide à identifier le dispositif adapté à votre situation et à constituer votre dossier.
AVEC BRIO FORMATION, DÉCOUVREZ LE POUVOIR D'UNE FORMATION QUI S'ADAPTE À VOUS, PAS L'INVERSE ! ET POUR CE FAIRE, NOUS AVONS UN ITINÉRAIRE MAGIQUE…
L'accompagnement personnalisé : l'itinéraire qui transforme votre formation en un parcours individuel sur mesure vers la réussite
Chez Brio Formation, nous comprenons que l'apprentissage n'est pas une taille unique. C'est pourquoi nos formations sont taillées sur mesure pour s'adapter à votre parcours, à vos ambitions et à votre projet professionnel. Chaque étape de votre formation est conçue pour refléter votre individualité et répondre précisément à vos besoins.
Personnalisation profonde
Toutes nos formations partent d'une base solide avec des cours élaborés par des experts dans leur domaine. Ce qui rend notre approche unique, c'est l'adaptation systématique des contenus à vos réalités et à vos défis spécifiques. Votre formateur, spécialiste passionné et attentif à vos aspirations, vous accompagne personnellement : il ne se contente pas de transmettre des connaissances, il façonne les cours pour qu'ils servent vos objectifs personnels et professionnels.
Engagement et flexibilité
Que vous débutiez ou que vous soyez déjà avancé dans votre carrière, nos formations évoluent avec vous. Elles s'ajustent à votre rythme et à vos exigences actuelles. Nos méthodes, qu'elles soient en e-learning, en visioconférence ou en présentiel, sont flexibles et toujours axées sur l'efficacité.
Support continu et personnalisé
Votre succès est notre mission. Votre formateur et toute l'équipe pédagogique sont là pour vous guider, vous motiver et vous soutenir à chaque étape. Face à un obstacle ? Votre formateur apporte des solutions concrètes, des conseils personnalisés et un soutien constant pour vous aider à maximiser votre potentiel.
L'accompagnement personnalisé commence ici, au moment de choisir votre formation
Nous comprenons que choisir la bonne formation peut être un défi. C'est pourquoi nous ne vous laissons jamais seul face à cette décision. Chez Brio Formation, l'accompagnement personnalisé ne commence pas après votre inscription : il commence dès que vous envisagez vos options.
Un conseiller pédagogique à votre écoute
Dès que vous montrez de l'intérêt pour nos formations, un conseiller pédagogique est à vos côtés. Ensemble, lors d'une première rencontre gratuite, vous explorez vos projets, vos désirs et vos contraintes. Cette démarche garantit que la formation choisie ne sera pas juste une ligne sur un CV, mais un véritable levier pour vos projets futurs.
Comment nous procédons
- Écoute active : nous écoutons votre histoire pour comprendre vos besoins spécifiques.
- Dialogue constructif : nous posons les questions essentielles pour cerner vos objectifs.
- Analyse sur mesure : nous évaluons votre niveau et vos besoins pour adapter le parcours à votre profil.
- Solutions sur mesure : nous trouvons ensemble les options qui s'adaptent parfaitement à votre chemin.
Parlez à un membre de notre équipe pour découvrir ce que Brio Formation peut vous offrir. Cet échange, sans frais ni engagement, est votre première étape vers une formation réussie.
Formation animée par votre formateur dédié. Votre référente pédagogique : Justine Brieau, fondatrice de Brio Formation. Découvrir l'équipe
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FAQ
Page rédigée et vérifiée par Justine Brieau, fondatrice et référente pédagogique de Brio Formation — Dernière mise à jour : .